VEGE

Haricots à la sauce tomate

vegetable vegetable vegetable vegetable vegetable
  • 2 verres de haricots blancs
  • 0,5 l de purée de tomates
  • 1 gros oignon
  • 3 gousses d'ail
  • 1 grosse carotte
  • 1 cuillère à café de marjolaine
  • 1/2 de cuillère à café de piment
  • Sel, poivre au goût
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
    Haricots à la sauce tomate

Faites tremper les haricots toute la nuit. Coupez l'oignon en gros dés et la carotte en fines lamelles. Recouvrez les haricots d'eau à environ 1 cm au-dessus des haricots, faites-les bouillir dans de l'eau salée avec de la marjolaine. Faites sauter l'oignon, l'ail et les carottes dans l'huile d'olive jusqu'à ce que l'oignon soit doré. Lorsque les haricots ont absorbé la moitié de l'eau et se sont ramollis, ajoutez le reste des légumes dans la marmite. Versez la purée de tomates et ajoutez les épices. Faites cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe. Servez avec du persil fraîchement haché.
 

Téléchargez un calendrier imprimable

Téléchargez le calendrier de la saisonnalité des légumes polonais et utilisez-le chaque jour pour planifier vos achats et vos repas.

Téléchargez